قال الطبيب البريطاني سيندهو سيضيقي، “في معظم الوقت، يكون التعب بسبب ساعات العمل الطويلة، وضعف النوم، والضغط النفسي والجفاف”. وأضاف، لكن في بعض الأحيان تكون هناك مشاكل أكثر خطورة... اقرأ المزيد
يلجأ كثيرون إلى تناول التونة على شكل معلبات، أكثر من مرة أسبوعياً. ونظراً إلى التحذيرات التي نسمعها بشأن مستوى الزئبق العالي في التونة، ما العدد الآمن من معلبات التونة التي يمكن لكل من الشخص... اقرأ المزيد
وجدت الأبحاث التي أجرتها جامعة كوينزلاند وجامعة فيكتوريا الأستراليتين روابط مثيرة بين الجلوس الطويل والاكتئاب، كما أن الجلوس لفترات طويلة مرتبط أيضاً بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، وأمراض القل... اقرأ المزيد
عادةً ما يمكن التعامل مع أعراض هشاشة العظام، على الرغم من أن الأضرار التي لحقت المفاصل لا يمكن إعادتها إلى الحالة الأولية. فالنشاط البدني، الحفاظ على وزن صحي وبعض العلاجات قد تبطئ تطوّر المر... اقرأ المزيد
يرغب الآباء في حماية أطفالهم من أي خطر يمكن أن يحدق بهم أثناء دخولهم العالم الافتراضي. ففي السابق كان الآباء يوجهون ملاحظات لأطفالهم أثناء تواجدهم خارج المنزل (لا تتحدث مع الغرباء، لا تذهب م... اقرأ المزيد
أعلنت الأكاديمية السويدية، التي تمنح جائزة “نوبل” فوز ثلاثة علماء بجائزة “نوبل” للطب، بسبب اكتشافهم حول كيفية استشعار الخلايا للأكسجين. لكن هذا السبب دفع عدد كبير من... اقرأ المزيد
يعتبر الشعور بالتعب المستمر شكوى شائعة في عالمنا اليوم، لكن في بعض الأحيان قد يكون الإرهاق علامة لشيء أكثر خطورة، و يقول الطبيب البريطاني سيندهو سيضيقي، يعمل في عيادة “سمارت كلينيك... اقرأ المزيد
كشف أطباء العيون عن مجموعة من الأعراض البصرية التي تشير إلى العديد من المشكلات الصحية في الجسم. ويمكن للتغييرات البسيطة في العين أن تشير إلى مجموعة من المشكلات الخطيرة المتعلقة بالصحة ونمط ا... اقرأ المزيد
يعد الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، فهو يقوم بعملية تنظيف الأطعمة من السموم المتعددة التي تكون سببا لتعرض المرء إلى أمراض عدة، كما يعمل على امتصاص الأملاح المعدنية والفيتامينات والحديد... اقرأ المزيد
تعرف “جلطة القلب” بالنوبة القلبية أو ( Heart attack)، وهي تلف جزء من عضلة القلب نتيجة حدوث انسداد في تدفق الدم إليها، وتعد جلطة القلب حالة طبية طارئة تستدعي التدخل الفوري لإنقاذ... اقرأ المزيد